Как можно избавиться от похмелья быстро?

Как избавиться от похмелья быстро? Кто из нас не сталкивался после веселого торжества с таким неприятным явлением, как похмелье? Немногие из нас в период празднования обходятся без алкоголя, большинство людей сопровождают торжество немалой дозой спиртосодержащих напитков. Многие затрудняются ответить, как утром быстро справиться с похмельем. В результате они мучаются от перегара и от похмельного синдрома, поэтому нужно иметь в арсенале надежный способ избавления от похмелья.

Проблема похмелья

Что это за недуг?

Похмелье свидетельствует об интоксикации организма спиртосодержащими напитками. Слабость, тошнота, ломота в мышцах, жажда — такова реакция организма на отравление алкоголем. При этом реакция на алкоголь у всех индивидуальна в зависимости от количества ферментов в теле, отвечающих за расщепление этилового спирта.

По этой причине совсем необязательно упиваться алкогольными напитками, чтобы почувствовать все его побочные эффекты на следующее утро. Плохое самочувствие возникает вследствие того, что когда молекулы спирта всасываются в кровь, они превращаются в весьма токсичные соединения, наносящие вред внутренним органам, таким, как печень, почки, мозг и прочие.

Польза сна при похмелье

Основная масса ацетатальдегида ликвидируется печенью, но когда в тело поступает слишком много алкоголя, с данной функцией она уже не справляется. Тогда в кровь попадают токсины, приводящие к общему недомоганию, тошноте и рвоте. Головному мозгу не хватает кислорода из-за спазмов в сосудах, что ведет к отмиранию клеток мозга, невыносимой головной боли, а задержка жидкости в организме провоцирует отечность и жажду. Поэтому нужно прибегать к способам, которые отвечают на следующие вопросы:

  • как быстро отойти от похмелья;
  • что помогает от похмельного синдрома;
  • какое лечение поможет прийти в себя после алкоголя и быстро убрать похмелье.

Что делать?

Как лечить похмелье, знает далеко не каждый. Идеальным методом побороть похмелье будет не злоупотреблять алкоголем вовсе. Но на деле это может не получиться, и раз уж оно наступило, нужно знать, как быстро убрать похмелье и нормализовать состояние организма.

Польза душа при похмелье

Хорошим средством является сон — это естественное лечение. Именно в процессе сна организм восстанавливается. В течение сна нежелательно лежать на спине, так как есть риск возникновения рвоты. Поэтому нужно, чтобы за спящим наблюдали.

Следующий способ избавиться от похмелья — опохмелиться. Метод рабочий в силу того, что некоторая доза алкоголя усилит давление и поспособствует расширению сосудистых стенок, которые в период похмелья сужаются. Однако данный способ не очень положительно влияет на организм и не подойдет тем, кому предстоит управлять транспортным средством, поскольку запах перегара, подкрепленный опохмелом, даст о себе знать.

Выйти из похмелья поспособствует холодный душ, он приведет в чувство и благотворно скажется на организме. Не нужно использовать ледяную воду, иначе есть риск переохлаждения. Подойдет прохладная вода, но главное — не перестараться. Затем можно попробовать выполнить несколько простых упражнений, но опять же, главное — не перестараться, сердце и так очень нагружено. Легкая разминка поможет быстро убрать похмелье и его симптомы. Стоит учесть, что данная методика вместе с банными процедурами не рекомендуется тем, кто страдает заболеваниями сердца.

Баня — хороший способ устранить различные недуги, который позволяет быстро отойти от пьянки. Правильнее выбрать умеренный температурный режим, чтобы снизить сердечную нагрузку. Такая процедура поспособствует выходу токсинов из тела человека. Можно закрепить процедуру лимонным чаем. В результате — бодрость и облегчение похмельного синдрома.

Холодные компрессы при похмелье

Неудобство данной методики состоит в том, что вовсе не всегда есть возможность вылечить похмелье этим методом, так как баня не всегда «под рукой». Зачастую придется избавляться от похмелья подручными средствами, и здесь лучше всего подойдет правильный завтрак. После пьянки помогут такие продукты, как бульон с добавлением чеснока и зелени, омлет, любые продукты — источники витамина С (фрукты, квашенная капуста), минералка, зеленый чай, капустный или огуречный рассол. Помощь при похмелье оказывают бананы. Съев с утра несколько штук, можно сильно облегчить свое самочувствие. Все эти продукты помогут восстановить нормальную работу организма и устранить оставшийся алкоголь. Только не стоит заставлять себя есть, если делать это нет желания, то организму еда не требуется.

Всем известный напиток «Кока-кола» оказывает благотворное влияние на отравленный организм и может помочь победить похмелье. А вот от кофе в этом состоянии стоит отказаться, он не поможет избавиться от похмельного синдрома, а только усугубит положение.

Наряду с этим помощь при похмелье может оказать обычный лед. Для этого его нужно ненадолго приложить к вискам.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение похмелья

Быстро справиться с похмельем поможет прием медикаментов. Наиболее известным препаратом для этого является Алкозельцер. Наряду с этим вылечить похмелье помогают разные обезволивающие, например, Пенталгин или Аспирин, но это делать не рекомендуется, так как Аспирин после отравления токсинами может причинить вред кишечнику. Цитрамон и Парацетамол навредят печени, а Фаназепам вовсе не совместим с алкоголем и весьма опасен для организма, поэтому обращайтесь к медикаментозному лечению только тогда, когда прочие методы не подействовали.

Лучше не употреблять сорбенты вместе с лекарствами. Активированный уголь, к примеру, способен поглощать лекарственные препараты. Разница во времени между приемами должна составлять 2-3 часа. От тошноты не стоит употреблять никаких препаратов, не нужно подавлять рефлексы организма, таким образом он избавляется от токсинов. В идеале нужно сделать промывание желудка, тогда тошнота отступит.

Если после пьянки присутствует сильная боль в груди, тяжело фокусируется взгляд, предметы видятся расплывчато, наблюдается кровь в моче, тогда нужно незамедлительно обратиться к специалисту.

Восстанавливаем работу организма

Народные методы лечения похмелья

Далее необходимо восстановить нервную систему. Считается, что Глицин идеально подходит в данной ситуации. Таблетки нужно рассасывать и употреблять каждый час. Альтернативой могут послужить ранее упомянутый холодец или заливное, так как Глицин является главным компонентом желатина. Кроме Глицина помогут Панангин, Мексидол и прочие. Помимо таблеток исцелению поспособствует простое молоко.

Бесполезными средствами здесь будут сок томатов, маринады (но не рассол), пищевая сода, поливитамины, гепатопротекторы и Афобазол. Они не снимают симптомы, можно не тратить на них время.

Под традиционными методами подразумеваются методы и способы народной медицины. Народная медицина знает, как быстро убрать похмелье, как быстро прийти в норму после пьянки. Первым ее средством является мед. Мед неплохо помогает отойти после пьянки и избавиться от похмельного синдрома. Рекомендуется перед торжеством съедать немного меда, а затем уже садиться за стол. Такая мера предотвратит интоксикацию и позволит избежать негативных последствий наутро.

В Новый год лечить похмелье быстро помогает холодец, который есть на каждом столе в праздники. Только употребить его нужно горячим, тогда лечение подействует. Поэтому предварительно холодец нужно подогреть. Аминокислоты, содержащиеся в данном блюде, улучшают обмен веществ и способствуют скорейшему восстановлению.

Инъекции гормонов щитовидной железы

Но как быстро избавиться от похмелья? Помимо всего прочего существует еще один быстрый способ избавиться от похмельного синдрома — нашатырный спирт. Для его использования нужно на полстакана воды развести 0,5 ч.л. нашатыря и выпить содержимое стакана.

Еще одним нестандартным и очень действенным способом снять похмельный синдром являются инъекции гормонов щитовидной железы. От укола таким веществом человек очень быстро трезвеет, процессы в организме ускоряются, что позволяет ему восстанавливаться гораздо быстрее. Но данный способ непрост, нужно уметь проводить инъекции и далеко не у каждого в домашней аптечке имеются дорогостоящие ампулы. Но тем не менее такой способ является ответом на вопрос, как быстро снять похмелье. Если необходимо срочно прийти в себя, это может стать спасительным вариантом.

Заключительные моменты

Теперь вы знаете, как избавиться от похмелья быстро. Конечно же, лучшее средство от похмелья и перегара наутро является вовсе отсутствие данного синдрома. И лучше постараться избежать последствий на этапе веселого вечера. По этому поводу желательно соблюдать некоторые рекомендации.

Не стоит употреблять алкоголь на пустой желудок, так организм быстрее пьянеет, поскольку алкоголь практически прямиком попадает в кровь.

Прежде чем приступить к празднованию, можно предварительно перекусить и употребить активированный уголь. Лучше есть высокоуглеводную пищу, такую, как картофель, рис или макаронные изделия. Мясные изделия замедлят усвоение алкоголя в кровь и поспособствуют восстановлению обмена веществ. А вот на сладости лучше не налегать, так как они увеличивают скорость всасывания алкоголя. Рекомендуется между тостами делать минимум получасовые перерывы, а напитки употреблять по принципу повышения градуса или вовсе не смешивать.

Следует знать, как снять похмельный синдром быстро и помнить об этих несложных рекомендациях. Их выполнение позволит не только быстро избавиться от похмелья наутро, но и с определенной долей вероятности и вовсе избежать похмельного синдрома. Тогда праздники и их последствия будут проходить намного приятнее. Вообще, намного полезнее для здоровья будет отказаться от спиртных напитков совсем. На первый взгляд последствия употребления алкоголя могут не показаться очень уж серьезными, но на деле злоупотребление такими веществами может нанести непоправимый вред здоровью, поэтому надо помнить простую истину: не злоупотребляйте алкоголем и будьте здоровы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.