Никотиновая зависимость

Вредные привычки: как бросить курить навсегда

По статистике, 70% населения России курит. Как бросить курить навсегда? Многие курильщики мечтают отказаться от этой скверной привычки.
Помощь народных средств при отказе от курения

Народные средства, позволяющие бросить курить в домашних условиях

Если вы решили бросить курить, народные средства могут помочь вам в вашем начинании. Однако, чтобы предсказать результат попытки, важно учитывать, сколько времени длится это пагубное пристрастие.
Проблема отказа от курения

Как можно бросить курить в домашних условиях?

Нередко люди задумываются о том, как бросить курить в домашних условиях. Если возникают такие мысли, это уже первый шаг к решению весьма нелегкой проблемы.
Проблема отказа от курения при беременности

Как легко бросить курить при беременности?

Как бросить курить при беременности? Этот вопрос только на первый взгляд кажется странным. В настоящее время такой дурной привычке подвержены многие женщины, а курение, безусловно, плохо влияет на развитие плода.
Проблема набора лишнего веса при отказе от курения

Как безболезненно бросить курить и не набрать вес

Для многих людей идея бросить курить и не набрать вес стала чем-то из ряда намерения побывать в другой Вселенной. Опираясь на слухи, граждане предпочитают оттягивать момент, когда во рту сигарета больше не появится.
Отказ от сигарет

Советы для женщин: как бросить курить и при этом не поправиться?

Как бросить курить и не поправиться - для женщин это целая дилемма. С одной стороны, они понимают, что курение стремительно и бесповоротно губит их здоровье; с другой стороны, возникает страх поправиться и потерять стройные формы тела.
Решение бросить курить

Аллен Карр и его книга Легкий способ бросить курить

Аллен Карр: легкий способ бросить курить навсегда. Каждый из курильщиков со стажем в современном мире слышал про эту книгу.
Желание бросить курить

Как можно бросить курить самостоятельно если нет силы воли?

Как бросить курить самостоятельно, если нет силы воли? Каждый второй мужчина и практически каждая пятая женщина в России курят. Неутешительная статистика мало меняется еще с середины 1980-х.
Быстрый отказ от курения

Как навсегда бросить курить за один день

Как бросить курить за один день? Практически одновременно с обретением привычки курить человечество стало задаваться вопросом, как можно бросить эту пагубную привычку.
Решение бросить курить

Чего ждать если бросил курить: последствия по дням

Когда бросил курить, последствия по дням от этого у отдельно взятого курильщика сугубо индивидуальные. Многое зависит от его стажа в качестве потребителя табака, а также ежедневного количества выкуренных сигарет (трубок, кальянов).