Решение бросить курить

Как быстро бросить курить?

Вопрос, как бросить курить, для многих современных людей не является праздным. Некоторым некурящим ответ на кажущийся простым вопрос, как перестать курить сигареты, очевиден, ведь чтобы решить эту проблему, достаточно просто не покупать сигареты, но сделать это, оказывается, не так просто.
Проблема никотиновой зависимости

Что представляет собой никотиновая ломка и как с ней справиться

К сожалению, никотиновая ломка вполне реальна, ее ощущают практически все, кто желает отказаться от табака. Ежедневно принимая табачные изделия, организм постепенно привыкает к никотину, а в случае полного отказа от него возникает непреодолимое чувство выкурить еще хоть одну сигарету.